НАБОР ДЕТЕЙ на оздоровительно-развивающие занятия на основе традиционного УШУ с 6 до 14 лет
24.08.2023
Традиционное китайское боевое искусство УШУ (ГУНФУ) является системой сочетающей в себе кулачную технику, борьбу, гимнастику и акробатику, технику работы с различным холодным оружием, театральное искусство, дыхательные и оздоровительные упражнения и методики.
В современном мире это уникальная здоровьеформирующая технология, которая представляет собой целое учение о гармонии тела и духа.
- Занятия ушу развивают силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость и координацию.
- Улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышается иммунитет.
- Развиваются морально-волевые качества, самодисциплина и целеустремленность.
- Техника УШУ вовлекает в себя много групп мышц, развивает тазобедренные суставы, плечевой пояс, поясничные отделы позвоночника.
- Изучение базовых упражнений, связок и комплексов требует концентрации внимания, что положительно влияет на развитие памяти и пространственного мышления.
Более подробную информацию для записи на учебно-тренировочные занятия можно узнать номеру телефона +79504668047 Кустов Олег Владимирович.
Группа в ВК - https://vk.com/kitaiski_dvorik
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 24.08.2023
Дата обновления: 24.08.2023
Дата публикации: 24.08.2023
