Публикации за 16.09.2026
Новости ВК
16.09.2026
Возвращаемся к практикам ЙОГИ
Ждём вас по адресу ул. Мира 39а (Центр дополнительного образования)
Занятия проходят в уютном, теплом и комфортном зале
Практики выстроены таким образом, что каждый занимается согласно своим физическим возможностям
Утренние практики йоги хорошо бодрят и снижают тревожность и повышают устойчивость к стрессу.
Йога хорошо развивает силу, выносливость, координацию и гибкость
На все вопросы отвечу в личном сообщении [id373311768|@yogatatyanademochkina]
Длительность практики - 1 час
Понедельник, среда, суббота в 8.15